Emotionaalinen hyvinvointi

10 Tapaa hoivata sisäistä lastasi

Miten saada yhteys sisäiseen lapseen? Miten hoitaa sisäistä lasta? Miten olla rakastava vanhempi itse itselleen? Tsekkaa tästä 10 vinkkiä itsensä rakastamiseen ja sisäisen lapsen huolenpitoon <3 1. Katso kuvia itsestäsi lapsena. Tämä auttaa sinua pääsemään lähemmäksi sisäistä lastasi. Kuvat voivat myös muistuttaa tunteita, joita lapsuudessasi koit. Voit keskustella tämän lapsen kanssa mielesi sisällä. Kysele häneltä… Read More 10 Tapaa hoivata sisäistä lastasi

Palvelut

Naistenpiiri Helsinki – Tunteista puhuminen ja kokemusten jakaminen

Naiseuden Voima – yhteisön perustaja Heidi Harju on puhunut siitä, miten naiset ja miehet palautuvat eri tavoin. Naisten palautuminen tapahtuu yleensä tunteista puhumalla, kun taas miehille on luontaisempaa eristäytyä syvemmistä vuorovaikutuksista. Jokainen on tietysti yksilö ja toimii omalla uniikilla tavallaan, mutta karkeasti yleistettynä sukupuolten välillä on kuitenkin eroja. Haluan tähän vielä sanoa, että minulla on… Read More Naistenpiiri Helsinki – Tunteista puhuminen ja kokemusten jakaminen