Emotionaalinen hyvinvointi

10 Tapaa hoivata sisäistä lastasi

Miten saada yhteys sisäiseen lapseen? Miten hoitaa sisäistä lasta? Miten olla rakastava vanhempi itse itselleen? Tsekkaa tästä 10 vinkkiä itsensä rakastamiseen ja sisäisen lapsen huolenpitoon <3 1. Katso kuvia itsestäsi lapsena. Tämä auttaa sinua pääsemään lähemmäksi sisäistä lastasi. Kuvat voivat myös muistuttaa tunteita, joita lapsuudessasi koit. Voit keskustella tämän lapsen kanssa mielesi sisällä. Kysele häneltä… Read More 10 Tapaa hoivata sisäistä lastasi